43歲男子胸悶查出肺癌!醫生:早起有這3種表現,多半是肺癌

大醫課堂 2020-05-30 檢舉

劉先生今年43歲了,是個老煙槍,每天都要吸一包煙,已經20多年了。最近劉先生開始有胸悶氣短的癥狀,尤其是早上起床時。劉先生自己覺得沒什么,但是禁不住家里人勸說,還是到醫院做了檢查。

檢查結果顯示劉先生已是肺癌晚期,劉先生本人和家屬都不敢相信,也不愿接受,但事實是無法改變的。

43歲男子胸悶查出肺癌!醫生:早起有這3種表現,多半是肺癌

按照劉先生的情況,檢查結果是肺癌也并不是太出乎意料,因為他是個老煙民了,而且每天的吸煙量也比較大,年齡也在高發范圍,這都是肺癌的高危因素。同時,劉先生還出現了肺癌的癥狀——胸悶氣短。

大家或多或少都有所了解,肺癌早期和晚期的治療效果存在很大的差異。早期肺癌相對治療效果較好,尤其是非常早期,如原位癌或微浸潤癌,療效是100%;還有肺腺癌,早期也可以達到90%的治愈率。

如果到了晚期,這部分的治愈率基本不超過10%。所以,對于肺癌一定要早期發現、早期治療。那早期要怎么發現肺癌呢?

早上起床的3大信號警示:肺癌可能在逼近

1、早起時胸悶、氣短

肺部是人體呼吸系統的重要組成部分,如果肺部出現嚴重受損情況,可能導致胸悶、氣短以及呼吸困難等癥狀出現。對于長期吸煙或每日吸煙數量較大的人來說,若出現此類癥狀,尤其早起時,說明你的肺已經在“抗議”、“求救”了,此時一定要堅定把煙戒掉。

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2、早起時排便異常

排便異常和肺部疾病聯系在一起,一定有不少人會感到疑惑。其實,在中醫的理論中,肺臟和大腸是一套系統,若是肺部出現問題,可能會引起一些大腸癥狀。例如肺里毒素旺盛可導致大腸排便不暢,造成便秘,特別是早上起床時,癥狀會更明顯。

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3、早起時照鏡子面色晦暗

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養肺、護肺,遠離肺癌

肺的自我保護能力是很弱的,所以,我們要在日常的生活中做好養肺、護肺工作,讓肺更健康,遠離肺癌。

1、少吸煙、多飲茶

眾所周知,吸煙者比普通人患肺癌風險高很多,所以,日常生活中要盡量避免吸煙或接觸二手煙。

另外,肺喜潤惡燥,平時多飲茶,可潤肺排毒,有益肺部健康。如丁香葉桂花茶,中醫認為,丁香葉全株可入藥,其嫩葉可調制保健茶葉,具有清熱解毒,清肺潤肺,鎮咳祛痰的作用。桂花可止咳化痰、養生潤肺,尤其適合吸煙人群飲用,可改善吸煙所致的口腔異味,還可排肺毒,緩解口臭。吸煙者,經常用這兩種搭配成丁香葉桂花茶泡水喝,對于肺部健康,益處很大。

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2、深呼吸、多運動

經常練習深呼吸,吐故納新,可增強肺活量,有益肺部健康。

另外,平時適當運動,尤其是緩慢的有氧運動,對肺部健康有很大益處。比如散步、太極拳等,揉緩的慢運動,可增加人體肺活量,改善肺功能,有助練習深沉而緩慢的呼吸。

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運動中需要注意的一點,保護肺部健康,不宜劇烈運動,不要氣喘吁吁。

3、少悲傷、多大笑

《黃帝內經》說:“悲則氣消”,“憂愁者,氣閉塞而不行”。說明過度悲哀或憂愁,最易損傷肺氣,或導致肺氣運行失常。所以保持愉快的心情,對于肺部健康,十分有益。

來源:www.toutiao.com

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