孕媽產后恢復,一家四口集體減肥!看了前后對比圖:爺爺返老還童

橘媽育兒官方 2020-10-16 檢舉

文丨橘媽

前兩天唐藝昕產后參加活動的照片驚艷了不少人,從圖片和視頻中,觀眾可以看到一個和產前身材別無二致的媽媽,腰線纖細完美,狀態良好。

孕媽產后恢復,一家四口集體減肥!看了前后對比圖:爺爺返老還童

說到產后瘦身,很多寶媽都會特別羨慕女明星們,她們普遍都可以在產后迅速恢復身材。

而對于很多女生來說,孕期吃胖的肉,想要減下去,簡直太難了!

不過最近我看到一個很有趣的研究。有研究認為,生活在一起的兩個人,體重變化有有相同的趨勢,也就是要胖都胖,要瘦都瘦,一個人減肥有成效,另一個人即使什么都不做,體重也能減下來。

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這就提示什么呢?

如果女生想要減肥,或者是寶媽想要減肥,但自己又管不住嘴,邁不開腿,你可以勸自己的另一半、老公開始減肥,這樣自己也能跟著瘦!

這不,唐藝昕老公張若昀,在老婆生完孩子之后體重的變化就很符合這一點。

先是跟著產后恢復的老婆吃月子餐,把自己腰圍吃大的一圈,然后是跟著老婆一起減重,再次出現在鏡頭里已經瘦了回去。

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看來兩個人的體重也是“同甘共苦”了一番啊!

其實仔細想想,這種說法是有道理的。

共同生活的兩個人,飲食是相同的,一日三餐吃什么,一般也都是一樣,可能只是食量的不同。

另外一個人在減肥期間,會不停的強化這個理念,另一個人也會受到影響。

除非兩個人吃的不一樣,減肥的人單獨吃自己的減肥餐,單獨鍛煉。

還記得之前在網上,有一組一家四口集體減肥的照片火了了。

主人公叫小野杰西,他是一名攝影師。

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妻子懷孕后,小野杰西父母來到兒子家里,照顧孕婦。

為了陪懷孕的妻子控制體重,他萌發了全家一起制定減肥計劃并且實行的念頭,并且開始執行,還把這個過程用鏡頭記錄了下來。

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整個計劃為期6個月,6個月之后,寶寶出生了,爺爺的啤酒肚沒有了,奶奶當年產后沒有恢復的體型也恢復了,爸爸練出了腹肌,媽媽迅速恢復成孕前身材。

就這樣,一家人相互影響,都實現了身材的蛻變,并且把堅持了6個月的鍛煉習慣固定了下來,生活變得十分健康。

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來源:www.toutiao.com

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