外賣里面“最臟的”一道菜,再美味也要少吃,還有很多人中招了

美食杰官方 2021-02-16 檢舉

外賣里面“最臟的”一道菜,再美味也要少吃,還有很多人中招了!它就是烤肉拌飯了,大家一定都還不知道吧,烤肉拌飯是外賣里銷量最高的,味道非常不錯,很多人也愛吃,但其實烤肉拌飯是外賣里“最臟的”的一道菜,不少不良商家為了保證出餐速度,就去購買一些加工好的半成品,來單了熱一熱就好了,甚至有的還用過期幾天的肉來做,有很多的食品安全隱患,大家以后還是盡量少吃為好。下面小編教給大家的就是包菜拌飯的做法,簡單易學,比烤肉拌飯還美味,自己在家做更健康放心,快來看看小編是怎么做的吧!

包菜拌飯

外賣里面“最臟的”一道菜,再美味也要少吃,還有很多人中招了

By 柔藍水晶

配料:

卷心菜 50克、米飯 100克、豬肉 30克、花生油 6克、精鹽 1克、料酒 9克、蠔油 4克、雞粉 1克、拌飯辣醬 6克

烹飪步驟:

1.包菜切絲,豬肉切片。

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2.砂鍋里抹一層油。

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3.把米飯放進去壓實,小火加熱。

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4.另取鍋倒入油,放入肉翻炒,加入料酒。

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5.放入包菜絲。

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6.加入鹽、蠔油。

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7.關火加入雞粉。

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8.將炒好的菜倒在米飯上面,關火。

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9.表面擠上拌飯辣醬,吃時拌起。

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來源:www.toutiao.com

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